前言
熱敷眼罩是許多人舒緩眼部疲勞、放鬆身心的好夥伴。然而，長時間與肌膚親密接觸，汗水、油脂和環境中的灰塵難免會附著在上面，若不定期清潔，不僅影響使用舒適度，更可能成為細菌滋生的溫床。究竟熱敷眼罩該怎麼清洗？可以丟洗衣機嗎？不同款式的清潔方式一樣嗎？本文將為您整理詳細的清潔指南，確保您的眼部護理既舒適又衛生。
清潔前的重要一步：判斷您的眼罩類型
在動手清洗之前，最關鍵的步驟是先辨別您的熱敷眼罩屬於哪種類型。錯誤的清潔方式可能會導致加熱功能損壞。一般來說，市面上的熱敷眼罩主要分為兩大類：
可拆卸式設計：這類眼罩的加熱內膽（通常帶有USB線或電源線）可以與眼罩本體（外罩）分離。
一體成形式設計：加熱零件與眼罩本體無法分離，通常不建議直接用水清洗。
不同類型熱敷眼罩的清潔方法
根據您的眼罩類型，請遵循對應的清潔方式。
可拆卸式熱敷眼罩的清洗指南
此類型的眼罩清潔相對簡單，因為只有布質的外罩可以清洗。
清潔步驟
取出內膽：務必先將含有USB線的加熱墊或發熱內襯完整取出。切記，此電子零件絕對不能碰水。
手洗外罩：
建議使用清水單獨清洗。
若有較明顯的髒污，可沾取少量溫和的洗衣精。
使用軟毛刷子（如牙刷）輕輕刷洗髒污處，避免過度用力拉扯布料。
注意：水溫不宜過高，建議在30°C以下，且不可長時間浸泡。
自然晾乾：清洗完畢後，輕輕擠壓掉多餘水分，放置於通風處自然晾乾即可。切勿使用吹風機或烘乾機，高溫可能會導致布料變形或損壞。
一體成形或不可水洗眼罩的保養方式
對於加熱元件無法取出的眼罩，或是說明書上明確標示「禁止用水清洗」的款式，請採用擦拭的方式進行清潔。
清潔步驟
斷開電源：進行任何清潔前，請確保眼罩已完全斷開電源。
表面擦拭：
日常保養：使用乾淨的軟布擦拭產品表面即可。
處理髒污：根據產品說明，可使用濕布輕輕擦拭髒污處。例如，Optase濕熱眼罩的說明建議，若接觸到油脂或污垢，應立即用濕布擦拭。
消毒清潔：部分產品如【RES】Six Steam蒸壓護眼罩，則指明需使用沾有酒精的棉花進行清潔，特別是出霧口等細微之處。
徹底風乾：擦拭後，務必將眼罩放置在通風處，待其完全乾燥後再使用或收納。風乾至少需要24小時，以確保內部完全乾燥。
各品牌熱敷眼罩清洗方式比較
為了讓您更清楚瞭解，我們整理了市面上幾款熱敷眼罩的清潔說明：
品牌/款式
類型
官方建議清潔方式
注意事項
DreamKiss 甜言夢語
可拆卸式
1. 取出含USB線的內襯。2. 眼罩本體用清水或少許洗衣精以刷子輕刷。
內襯（加熱墊）嚴禁清洗。
小米有品-小達
可拆卸式
1. 拔除電源線。2. 眼罩本體建議手洗。
1. 水溫勿超過30°C。2. 不可長時間浸泡。3. 自然晾乾，禁用吹風機/烘乾機。
Optase 濕熱眼罩
一體成形式
接觸到食物、油、油脂或其他污垢時，用濕布擦拭。
擦拭後需風乾至少24小時再使用。
【RES】Six Steam
一體成形式
禁止用水清洗，請用浸有酒精的棉花進行清潔。
避免使用苯或稀釋劑等腐蝕性清潔劑。
常見問題
熱敷眼罩可以丟進洗衣機嗎？
除非產品說明書特別標明可以機洗，否則強烈不建議。大部分眼罩的布料較為精緻，機洗的強力扭轉可能導致其變形、損壞或起毛球，影響使用壽命與舒適度。手洗是最安全溫和的方式。
如果不小心把加熱內膽弄濕了該怎麼辦？
請立即停止使用，並將其放置在乾燥通風處數日，確保完全乾燥。然而，水氣可能已對內部電子元件造成無法逆轉的損壞。為安全起見，不建議再繼續使用，以免發生短路等危險。
熱敷眼罩應該多久清洗一次？
這取決於您的使用頻率和個人習慣。
一般建議：若您經常使用，建議每1-2週清潔一次外罩。
立即清潔：如果眼罩接觸到化妝品、油汙或明顯髒污時，應立即清潔。
定期保養：對於不可水洗的款式，也應定期用乾布或酒精棉片擦拭，保持衛生。
總結
正確清潔熱敷眼罩是確保眼部健康與延長產品壽命的關鍵。總結來說，清洗前務必詳閱您的產品說明書，並遵循「先判斷類型、再選擇方式」的原則。可拆式的眼罩記得只清洗外罩，一體式的眼罩則以擦拭代替水洗。養成定期清潔的好習慣，才能讓每一次的熱敷都成為真正安全、舒適又衛生的享受。
資料來源
眼罩如何清洗? A : 用清水洗就好了，或是沾一點洗衣精，再 …
你應該多久洗一次Optase 濕熱眼罩？ : r/Dryeyes
眼罩怎麼清洗？眼罩正確洗滌方法